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Bien dormir avec les huiles essentielles

Bien dormir avec les huiles essentielles

 

JEUDI 26 MARS DE 19H00 A 20H30

 

AU CENTRE DE MÉDECINES NATURELLES DE SAVOIE

 

Gwénaëlle CARROZ LE GUELLEC Praticienne en Aromathérapie et en Phytothérapie vous présente cet atelier.

 

Objectifs :

 

Découvrir des solutions naturelles pour favoriser l'endormissement des petits et des grands

 

Les huiles essentielles, grâce à leur composition, ont une activité anxiolytique naturelle pour votre plus grand bénéfice. 

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L'ostéopathie pour vivre sereinement le post-partum

 

Cet article écrit par Marie Cadot , ostéopathe au Centre de Médecines Naturelles de Savoie démontre les nombreux bienfaits de l'ostéopathie après l'accouchement.

 

Pourquoi consulter un ostéopathe pendant la période du post-partum ?

 

Quand prendre rendez-vous avec l'ostéopathe après un accouchement ?

 

Comment l'ostéopathie va aider physiquement la femme durant le post-partum ?

 

Être bien dans sa tête pour être bien dans son corps

 

L'ostéopathie pour aider le corps à retrouver son équilibre

 

Quels conseils donner aux mères pendant le post-partum ?

 

 

Autant de questions auquelles répond notre spécialiste Ostéopathe!

 

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Rejoindre notre équipe

 

Pour rejoindre notre équipe, rien de plus facile!

 

Ecrivez-nous depuis la page d'accueil du site du Centre de Médecines Naturelles de Savoie.

 

 

A bientôt!

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Aromatherapie rhinite allergique

La rhinite allergique, prévenir et soulager naturellement

 

EN PARTENARIAT AVEC ALPTIS!

 

JEUDI 20 FEVRIER DE 19H00 A 20H30

 

AU CENTRE DE MÉDECINES NATURELLES DE SAVOIE

 

Gwénaëlle CARROZ LE GUELLEC Praticienne en Aromathérapie et en Phytothérapie vous présente cet atelier.

 

Objectifs :

 

Découvrir des synergies efficaces en aromathérapie et hydrolathérapie

 

Programme :

 

  • Présentation des solutions naturelles pour prévenir les rhinites allergiques et en soulager les symptômes avec des plantes,

  • Comment les choisir et les utiliser ?

  • Questions / réponses

 

Les huiles essentielles et les hydrolats, grâce à leur composition, ont une activité antihistaminique naturelle pour limiter et enrayer les mécanismes des allergies saisonnières.

 

 

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Cours collectifs de Kundalini Yoga

 

COURS HEBDOMADAIRES CHAQUE LUNDI DE 19H00 A 20H30


COURS MENSUELS 1 SAMEDI PAR MOIS DE 6H00 A 8H30


AU CENTRE DE MEDECINES NATURELLES DE SAVOIE

 

25 JANVIER  .  22 FEVRIER  .  21 MARS  .  18 AVRIL  .  16 MAI

 

Ces cours sont animés par Guillaume CALABRETTO, professeur diplômé de Kundalini Yoga, Yoga Ashtanga & Hatha yoga.

 

Le Kundalini Yoga est une pratique dynamique, basée en grande partie sur une respiration puissante (respiration du feu appelée également kapalabhati) avec une implication émotionnelle & psychologique. Ce Yoga est un outil de transformation issu d'une tradition guerrière et pacifique (Sikh)à réputée et adaptée à notre époque.

 

Objectifs:

 

  • Redresser le corps
  • Acquérir & conserver la vitalité
  • Assoir une clarté mentale 
  • Vivre nos vies avec davantage de sens, de sérénité et de grâce
     

« S’il y a quelque chose de sacré en vous, c’est avant tout votre souffle ! » 
Yogi Bhajan, maître de Kundalini Yoga

Tarifs: 15€ le cours / 170 € par trimestre

 

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Prévenir la baisse de moral avec les huiles essentielles

 

EN PARTENARIAT AVEC ALPTIS!

 

JEUDI 19 DÉCEMBRE DE 19H00 A 20H30

 

AU CENTRE DE MÉDECINES NATURELLES DE SAVOIE

 

Gwénaëlle CARROZ LE GUELLEC Praticienne en Aromathérapie et en Phytothérapie vous présente cet atelier.

 

Objectifs :

 

  • Découverte des huiles essentielles « zen » pour garder le moral.
  • Apprendre à créer une synergie à base d’huiles essentielles relaxantes à utiliser en olfaction et en application.

Nombreuses huiles essentielles sont efficaces pour agir sur le système nerveux et la sphère émotionnelle afin de détendre pour une meilleure gestion des émotions et du stress, notamment celui que l’on peut ressentir à l’approche de l’hiver.

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Cosmetique naturel

Cosmétique naturel, créez votre spray d’ambiance ou parfum

 

ATELIER ANIME PAR GWENAËLLE CARROZ LEGUELLEC Diplômée en aromathérapie quantique*

 

Apprenez à réaliser un parfum d’ambiance avec des effluves naturelles.

Repartez avec votre création et les bases pour la réalisation de parfum.

Les créations ont une base d’alcool à laquelle vous rajoutez des huiles essentielles ou des extraits de plantes pour créer une ambiance agréable, détente, cocooning, antiseptique aérien, ou pour vous parfumer.

 

Pour qui ?

 

Public adulte et enfant

Ouvert à tous

Aucun prérequis

 

Pour quoi ? (Bénéfices)

 

Le spray naturel est réalisé à base d’ingrédients naturels répondant à vos goûts et besoins spécifiques.

 

Tarifs 25€ l’atelier Conditions Sur inscription 7 jours à l’avance. Nombre de personnes maximum 8

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Cosmétique naturel, création d’un baume familial

 

SAMEDI 9 NOVEMBRE DE 14H00 A 15H30

 

AU CENTRE DE MÉDECINES NATURELLES DE SAVOIE

 

ATELIER ANIME PAR GWENAËLLE CARROZ LEGUELLEC Diplômée en aromathérapie quantique*

 

Apprenez à réaliser un baume polyvalent. Repartez avec votre création et des recettes en bonus. Les baumes sont de réalisation simple avec une excellente conservation. Grâce à une composition à base d’ingrédients naturels de qualité, leurs propriétés sont multiples et vous apportent bien être cutané dans de nombreuses situations. Pour qui ? - Public adulte et enfant - Ouvert à tous - Aucun prérequis Les bénéfices de l'atelier; - Le baume polyvalent adoucit, nourrit et protège la peau du visage et du corps. - Bien être cutané pour les peaux irritées, enflammées, sèches • Sécheresses cutanées : lèvres, mains, pieds, etc… • Callosités • Agressions climatiques • Gerçures Tarifs 25€ l’atelier Conditions Sur inscription 7 jours à l’avance. Nombre de personnes maximum 8

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Booster son immunité avec les huiles essentielles

EN PARTENARIAT AVEC ALPTIS! JEUDI 24 OCTOBRE DE 19H00 A 20H30 AU CENTRE DE MÉDECINES NATURELLES DE SAVOIE Gwénaëlle CARROZ LE GUELLEC Praticienne en Aromathérapie et en Phytothérapie vous présente cet atelier. Objectifs : Découvrez 3 huiles vraiment essentielles pour un hiver serein ! Programme : Stimuler votre immunité au cours de l’automne Faire face aux premiers symptômes de refroidissement Dégager les bronches Nombreuses huiles essentielles sont très efficaces pour renforcer le système immunitaire et l’aider à combattre les infections hivernales grâce à leurs propriétés antivirales et antibactériennes.

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Mon corps je l'aime et j'en prends soin

SAMEDI 26 OCTOBRE DE 14H30 A 17H30 AU CENTRE DE MÉDECINES NATURELLES DE SAVOIE ATELIER ANIME PAR LA MAGIE DE TOKELA L'alimentation est la base de notre santé. Stage de 3h avec dégustation , de 14h30 à 17h30. 14h30 : accueil et tour de présentation ( mes objectifs et vos attentes de ce stage) 14h45 : quels sont les besoins de notre corps ? Les aliments médicaments, les associations alimentaires. Quelles habitudes mettre en place pour retrouver une alimentation saine, simple et naturelle ? 16h : découverte au cours d'une dégustation de l'alimentation « vivante » : boissons kéfir, légumes lacto fermentés, graines germées…. 16h30 : les différents régimes alimentaires, leurs avantages et inconvénients (végan, crudivorisme, micro nutrition, végétarien...) 17h : tour de parole

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